Les vitamines B sont des vitamines hydrosolubles, ce qui veut dire qu’elles sont solubles dans l’eau. Bien qu’on trouve de la vitamine B9 et B12, il n’en existe que 8 différentes. On en trouve un grand nombre dans le métabolisme des cellules, dans la peau, le système immunitaire et le système nerveux. Conseils d’utilisation: 1 comprimé par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’e
